O equilíbrio das emoções
edição especial - Mente e Cérebro - Ed. nº 9
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Esta edição especial de Mente e Cérebro traz uma coletânea de artigos que varrem todo o espectro emocional humano: da ira à paixão, da violência à meditação, da alegria e do riso à instabilidade e à depressão. Podemos controlar o que sentimos? - eis a pergunta inevitável. Provavelmente menos do que gostaríamos. No entanto, compreender os processos cerebrais e psíquicos subjacentes a nossa matriz emocional certamente nos ajuda a fazer escolhas conscientes e muito mais cuidadosas.

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SUMÁRIO

Tormentos da Ira
ÍRIS MAUSS
Podemos ter controle sobre nossos sentimentos? Ao longo dos séculos, essa pergunta tem intrigado estudiosos do comportamento.

Loucos de raiva
THOMAS HÜLSHOFF
Algumas situações deflagram explosões de irritação. Aprender a lidar com esses arroubos é mais saudável que reprimi-los.

Raízes da violência
GIORGIO MALINVERNI
Alterações neuroquímicas explicam os comportamentos hostis que em alguns casos podem ser sintoma de distúrbios psiquiátricos.

Sentimentos sob controle
ELISABETH PACHERIE
Nossas emoções dependem da forma como encaramos a vida e das avaliações que fazemos.

Questão de equilíbrio
KARL BECHTER E KÁTIA GASCHLER
Psiquismo e sistema imune estão estreitamente relacionados. O stress melhora a resposta imunológica, mas em casos crônicos pode enfraquecer as defesas do organismo.

Sair da depressão
FERNANDA VASCONCELOS
Além das drogas, tratamentos como a estimulação magnética transcraniana pode ser eficaz contra o distúrbio que afeta 20% da população do planeta.

Cicatrizes da infância
KATHARINA BRAUN E JORG BOCK
A formação dos circuitos neurais é influenciada pelas emoções. Traumas infantis podem se transformar em transtornos psíquicos na fase adulta.

Mentes instáveis
LESLIE SABBAGH
Impulsividade juvenil pode ser conseqüência da fraca integração de áreas cerebrais responsáveis pelo planejamento cognitivo e tomada de decisão.

Por trás das palavras
STEVE KLIMCHAK
Expressões e gestos se somam às palavras no turbilhão de sinais que, processados ininterruptamente pelo cérebro, definem nosso pensamento.

De bem com a vida
BÁRBARA L.FREDRICKSON
A alegria fortalece o corpo e a mente, estimula a criatividade, nos torna mais tolerantes ao stress e preparados para enfrentar tempos de crise.

O poder do riso
ULRICH KRAFT
A capacidade de achar graça tem sido estudada nos últimos anos pela gelotologia; a ciência quer desvendar o que está por trás das gargalhadas.

Uma droga chamada paixão
PAOLA EMILIA CICERONI
Avanços das neurociências e da psicologia ajudam a compreender os mecanismos biológicos dos relacionamentos amorosos.

Consciência iluminada
ULRICH KRAFT
Bem mais que um método de relaxamento, a meditação pode modificar aspectos de nossa personalidade de forma duradoura.

Angústias da decisão
LESLIE SABBAGH
Reflexões baseadas em argumentos racionais são fundamentais num momento de escolha, mas não garantem ausência de culpa e arrependimento.

Liberdade ou ilusão?
MICHAEL PAUEN
Os neurônios determinam os processos de decisão, mas até que ponto somos marionetes de nosso próprio cérebro?

Golpes de sorte
PAOLA EMÍLIA CICERONE
Sucessos e fracassos não são fruto do acaso. As melhores oportunidades surgem quando aprendemos a lidar bem com o que sentimos.

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